「ヤマゴンブログ08-18」１１月を振り返って

　「最近、ブログが更新されてないですね？」と、ある人から。前回からあっという間に１か月以上、更新を滞らせてしまいました。１１月というのはいつもそうですが、今年は特に激しかったですね。

　１１月２日にラグビーの試合があり、３日の祝日は痛い身体を引きずり、ジュンク堂書店で「にいがたのおかず」作文コンクールの表彰式に出ました。「にいがたのおかず」とは、県内の食材を利用した様々な料理を掲載した本の名前です。コンクールは、親子でいろいろな「にいがたのおかず」を使った料理をした体験発表みたいなものです。主催は新潟県食生活改善推進委員協議会（食推）と、本の出版元の会社。翌４日は、知事にこの本を贈呈するということで、食推の会長さんと出版社の方が訪問においでになりました。試食品もあり、知事もご満悦のようでした。

　その後いくつかの会議に連日出席し、気がつくと１３日・１４日の「うおぬま会議」。私どもの「減塩ルネサンス」キックオフ会議もうまくいったということで、関係する皆様には大変お世話になりました。夜のレセプションでは、地元魚沼の「ごっつぉ」が山盛りで、少しずつでも一通り食べようと思ったのですが、食べきれず、私が一番おいしいと思ったのは「そば」でしたが、少し前と違って胃袋もおとなしく？なってしまったようです。

　翌週、１８日には新型インフルエンザの訓練です。今回は食べる物のことまで行き届きませんでしたが、新型インフルエンザのパンデミック（世界的流行）が来ると、最低２か月ほど自宅に「籠城」しなければなりません。その時どうやって食べ物を手に入れるか。災害と違って応援は来ません。どこも同じ状態で大変になるはずです。なお、後日、打ち上げの場でいろんな料理を食べました。

　２３日から２４日の連休は、東京で糖尿病対策の研修会があり、我が身を振り返るよい機会となりました。外食はせず、コンビニでおにぎりと大根サラダを買ったりして過ごしましたが、栄養面では必ずしもよくなかったかもしれません。

　そして今月の締め、２７日から２８日にかけて、柏崎で中越沖地震の復興期集会がありました。主に福祉保健関係者が中心でしたが、全国から集まっていただき、１年４か月経った今までの振り返りを行うということで、私たちは栄養・食生活の分科会を運営しました。とはいえ、レセプションではあまり食べないようにしました。何と言っても、体重が・・・！体脂肪はここ数年で最低記録だったし、これは筋肉です、と人には話している、しかし１１月２日を最後に運動らしい運動ができていない。ということで、次の測定がおそろしいと感じる今日この頃です。

　前回の最後で「次回は食べ物の話」と書きましたが、こんな形になってしまって恐縮です。（本気でメタボ解消する気あるんかい！！）